• Μυοτενόντιο πέταλο των στροφέων(rotator cuff)

    To Μυοτενόντιο πέταλο των στροφέων είναι μια ομάδα μυών και τενόντων ( τέσσερις) οι οποίοι βοηθούν στην σταθεροποίηση του ώμου . Το άνω τοίχωµα του θυλάκου ενισχύεται από τον τένοντα του υπερακανθίου, το πρόσθιο τοίχωµα από τον τένοντα του υποπλάτιου και το οπίσθιο τοίχωµα από τους τένοντες του υπακάνθιου και του ελάσσονα στρογγυλού. Οι τένοντες των µυών αυτών σχηµατίζουν το µυοτενόντιο πέταλο (Rotator cuff).

    Κάθε φορά που κινούμε ένα αντικείμενο προς  τα εμάς ή σηκώνουμε το χέρι  , χρησιμοποιούμε το Μυοτενόντιο πέταλο των στροφέων.

    Το Μυοτενόντιο πέταλο των στροφέων είναι μια κοινή θέση τραυματισμών - παθήσεων. Οι πιο κοινές είναι ρήξεις , διαστρέμματα , τενοντίτιδες και θυλακίτιδες.

    ΟΙ τραυματισμοί του στροφικού πετάλου κυμαίνονται από ήπιες ως σοβαρές .

    Τενοντίτιδα , Θυλακίτιδα είναι βλάβες που προκαλούνται από την υπερβολική χρήση του στροφικού πετάλου . Αυτό προκαλεί στο να γίνει φλεγμονή . Είναι μια κοινή πάθηση που μπορεί να προσβάλλει από αθλητές έως νοικοκυρές και από ζωγράφους έως μαραγκούς. Δεν είναι συνδεδεμένη με την ηλικία και ούτε με το φύλο

    Δεν προκαλούν πόνο όλες οι βλάβες των στροφέων. Επειδή κάποιες είναι το αποτέλεσμα εκφύλισης , ο στροφικό πετάλο μπορεί να καταστραφεί για μήνες ή χρόνια πριν αρχίσουν να εμφανίζονται τα συμπτώματα.

    Αυτά περιλαμβάνουν :

    1. Η διάγνωση τίθεται με την κλινική εξέταση και με ακτινογραφίες του ώμου ως και με μαγνητική τομογραφία αυτού.
    2. 2. Δυσκολία επίτευξης του πλήρους εύρους κίνησης του ώμου.
    3. 3. Πόνος στον ώμο, ιδιαίτερα τη νύχτα .Δυσκολία στον ύπνο .
    4. 4. Προοδευτική αδυναμία του ώμου.

    Η διάγνωση τίθεται με την κλινική εξέταση και με ακτινογραφίες του ώμου ως και με μαγνητική τομογραφία αυτού.

    Η θεραπεία στο 50 % των περιπτώσεων είναι συντηρητική :

    1. 1. Ζεστά κρύα επιθέματα.
    2. 2. ΜΣΑΦ και εγχύσεις κορτιζόνης.
    3. 3. Έγχυση με PRP.
    4. 4. Ασκήσεις ενδυνάμωσης και αύξησης του εύρους κίνησης .

    Αν δεν υπάρξει ύφεση του πόνου για μεγάλο χρονικό διάστημα τότε έχει απόλυτη ένδειξη η χειρουργική αντιμετώπιση.


    Ασκήσεις που προτείνουμε

Ερώτηση - Σχόλια